|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() אני רוצה להתחיל לעשות את זה במקום מתח, אבל כל פעם שאני מנסה את זה, אני עם גב ישר ככל האפשר וחזה מורם, רגליים טיפה כפופות, ולא משנה מה אני עושה, הגב התחתון מתערב...
__________________
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מאמר חדש באתר - ss, הכותב: רן כהן | zivgin | פיתוח גוף-כללי | 2 | 02-04-10 12:06 |
מאמר חדש באתר! | zivgin | תזונה ותוספים | 2 | 03-03-10 16:51 |
מאמר חדש באתר! | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 0 | 02-03-10 00:15 |
מאמר חדש באתר! | zivgin | פיתוח גוף-כללי | 0 | 02-03-10 00:15 |
מאמר חדש שלי באתר | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 15-03-08 02:14 |