תרגיל מסור - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי
תרגיל מסור

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

22-02-10, 22:33

terminater135

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jul 2009

צפה באלבומי התמונות של terminater135

הודעות: 866

גיל:: 18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sagi_m

אז לוקחים שני מטאטאים ואם צריך אז שלושה, קושרים אותם ביחד עם סילוטפ ואם צריך תיצור לעצמך ידיות לאחיזה.

וככה מאלתרים דברים בדרך יצירתית...

כן אחי אבל מטאטא אחד יכול להחזיק 10-15 קילו, אז נגיד 15 כפול 3 זה יוצא 45 קילו, אז זה בסדר לתרגילים פשוטים כמו כפיפות מרפקים אבל חוץ מזה זה לא טוב.
גם הסיכון שזה ישבר באמצע לא שווה את זה.

__________________
SQUAT OR DIE

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מסור	Daniel R	אימונים	4	11-01-09 00:35
מסור....	HardCoreBaby	אימונים	4	27-10-08 20:24
מסור	imported_NIR_B	אימונים	11	29-02-08 00:49
תרגיל במקום "מסור" (חתירה יד יד) ?	סוס_יאור	אימונים	14	05-09-07 21:21
מסור	DropDead	אימונים	7	09-12-06 18:03

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:41.