|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() לפותח הפוסט אגרוף טוב זה פונקציה של טכניקה טובה ומהירות...כמובן שככל שהבן אדם שמביא את האגרוף יותר מאסיבי המכה תהיה יותר חזקה(בהתחשב בזה שהטכניקה והמיהרות של האגרוף שלו טובים).
__________________
![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה| איך לשפר את הכוח של האגרוף שלי??? | zlatan10 | אימונים | 23 | 29-12-09 22:34 |
איך לחזק את האגרוף? | zlatan10 | אימונים | 11 | 02-12-09 14:46 |
שאלה חשובה| איך משפרים את הכוח של האגרוף?? | zlatan10 | אימונים | 14 | 07-10-09 18:05 |
שאלה| שיפור כוח האגרוף | zlatan10 | אימונים | 22 | 26-09-09 17:07 |
טכינקה של האגרוף | zlatan10 | אימונים | 14 | 18-05-09 03:51 |