|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בתאכלס מיותר
יש חדרי כושר גם ב 130 שקל לחודש עם היצע הרבה יותר גדול משלך יקח לך קרוב ל 3-4 שנים להחזיר את מה שהשקעתה פה. עדיף מכון כושר מסודר .. אני לא הייתי קונה יותר מכמה משקולות. בודדות לאימון ביתי בוקר או משו כזה.. באמת שמיותר |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מעדכן:
אז הציוד הגיע שבוע שעבר והיום הלכתי והבאתי את העץ בשביל הבמה האולימפית תמונות של הכל להתרשמות סוף השבוע אני אצלם הכל כשהבמה תהיה מוכנה. מצטער על איכות הצילום לא מצאתי את המטען של המצלמה הדיגיטלית. זה הראק מוט ספה משקולות מאחורה +נעלי אולסטאר לסקאוט. http://img341.imageshack.us/img341/2756/22032010004.jpg העץ שהבאתי היום http://img689.imageshack.us/img689/3212/22032010c.jpg וזה איזה גודל יהיה בעצם הבמה http://img404.imageshack.us/img404/4...032010001h.jpg הבמה שאני בונה תהיה 3 מטר אורך על 2.5 מטר רוחב אם יהיה זמן אני אבנה גם את ה FLAT BENCH גם בסוף השבוע מברזל.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
האם גנטית שריר מסויים יכול לגדול לאט יותר משריר אחר? | As-21 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 10-08-09 15:14 |
התייעצות | בניית חדר כושר בייתי | asulind | אימונים | 20 | 18-11-08 22:45 |
[שאלה] בניית חדר כושר בייתי | TAMIRSUS | אימונים | 13 | 02-10-08 18:04 |
עצות, בניית חדר כושר ביתי, מקצועי. | hot stone | פיתוח גוף-כללי | 20 | 14-08-08 22:35 |
בניית חדר כושר ביתי | Deja Vu | אימונים | 28 | 22-04-07 19:29 |