|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-01-10, 22:26
|
#1 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
רציתי לשאול אותך למה אתה אומר שעבודה עם מוטות אולימפיים לא נוחה? אני שוקל לקנות כאלה... |
|
|
|
|
29-01-10, 22:53
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 539
כללי:: בת ים
גיל:: weight/power lifting
עוסק ב:: אבטחת מועדונים/ברים
חדר כושר: MY HOME GYM
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-01-10, 22:58
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-01-10, 10:07
|
#4 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
30-01-10, 10:53
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 539
כללי:: בת ים
גיל:: weight/power lifting
עוסק ב:: אבטחת מועדונים/ברים
חדר כושר: MY HOME GYM
|
כן ,בדיוק למוטות האלו היתכוונתי, במוטות מסוג זה שמים בד"כ צלחות של 5 ק"ג (לתרגילי לחיצת חזה לחיצת כתפיים ..) , אם אתה עובד עם מוטות כאלה אז תיצטרך לשים את הפלות של ה 11.3 lbs שהן יותר רחבות בקוטר ופחות נוחות לעבותד דאמבלים מהפלטות הסטנדרטיות(הלא אולימפיות) , בעיני השימוש היחידי עד היום שמצאתי למוטות כאלה עד היום היה בתריגלי חתירה לגב שאפשר להלביש כל המוט הזה פלטות של 20, מעבר לזה לא הייתי הולך על זה כציוד לבית .
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם גנטית שריר מסויים יכול לגדול לאט יותר משריר אחר? | As-21 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 10-08-09 15:14 |
| התייעצות | בניית חדר כושר בייתי | asulind | אימונים | 20 | 18-11-08 22:45 |
| [שאלה] בניית חדר כושר בייתי | TAMIRSUS | אימונים | 13 | 02-10-08 18:04 |
| עצות, בניית חדר כושר ביתי, מקצועי. | hot stone | פיתוח גוף-כללי | 20 | 14-08-08 22:35 |
| בניית חדר כושר ביתי | Deja Vu | אימונים | 28 | 22-04-07 19:29 |
תצוגה עם הדגמה
