|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-02-10, 12:35
|
#1 |
|
Banned
|
יש גיבוי מחקרי לטענה שמנוחות קצרות גורמות ליותר היפרטרופיה מאשר מנוחות ארוכות(התזונה שווה)?
|
|
|
|
02-02-10, 16:47
|
#2 | |
|
נציג חנות ישראלבודי
|
ציטוט:
1. http://www.nlpbodybuilding.com/rest-between-sets.html 2. http://www.protraineronline.com/past...estperiods.cfm 3. http://worldfitnessnetwork.com/2008/...-between-sets/ זה כמובן סתם ככה בשליפה מהמותן... יש יותר, ויותר רציניים מאלו כמובן.. מצד שני, יש לך מחקרים שמפריחים את הנושא? |
|
|
|
|
|
04-02-10, 11:57
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אם אתה רוצה מחקר שבדק קשר ישיר (חתך רוחב) יש לפחות מחקר אחד שפורסם ב nsca ופורסם פה בפורום מספר רב של פעמים.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כתבה חדשה באתר - אימון פונקציונלי והפרשת טסטוסטרון | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 30-01-10 15:44 |
| כתבה חדשה באתר - אימון פונקציונלי והפרשת טסטוסטרון | zivgin | תזונה ותוספים | 1 | 29-01-10 22:05 |
| כתבה חדשה באתר - פציעות במפרק הכתף | zivgin | פיתוח גוף-כללי | 3 | 26-01-10 00:32 |
| כתבה חדשה באתר - קריאטין | zivgin | תזונה ותוספים | 7 | 25-01-10 20:34 |
| כתבה חדשה באתר - פציעות במפרק הכתף | zivgin | פציעות ספורט | 0 | 24-01-10 11:13 |
תצוגה עם הדגמה
