|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 489
כללי:: -_-
גיל:: 17
חדר כושר: הרקולס ג'ים פ"ת
|
![]() אוקי אני מחליף לסקוואט ודדליפט לרגליים
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך התוכנית הזאת??? | shlomi1994 | אימונים | 9 | 02-01-10 19:41 |
איך התוכנית הזאת? | gal9871 | אימונים | 3 | 25-09-09 17:21 |
איך התוכנית הזאת? | pala | אימונים | 6 | 02-05-09 10:08 |
איך התוכנית הזאת | Fiend | אימונים | 2 | 25-01-08 12:20 |
איך התוכנית הזאת?fbw | yogev678 | אימונים | 6 | 01-12-07 19:59 |