|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-01-10, 10:50
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תראו, אני מבין שזה נראה הרבה,
פשוט בהתחלה הייתי עושה ab כלומר כל הכמות הזאת הייתה מחולקת ליומיים. חיברתי את זה ליום אחד בגלל אילוצים וזה מה שיצא. כמו שאמרתי בקשר ליום שישי, זה אימון ממש בקטנה. אשמח לשמוע הצעות לשיפור, אני בטוח שיש לכם. כל הצעה תתקבל בברכה. תודה. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית fbw.... אשמח לקבל חוות דעת | erez163 | אימונים | 3 | 25-02-09 19:49 |
| תנו חוות דעת על תוכנית האימונים | blackbimer | אימונים | 1 | 20-10-08 16:37 |
| [חוות דעת] תוכנית האימונים שלי -abc - בוקר וערב. | LoveStone | אימונים | 5 | 10-06-08 21:49 |
| חוות דעת על תוכנית האימונים | meir_89 | אימונים | 2 | 07-01-08 00:40 |
| חוות דעת לגבי תוכנית האימונים שלי: | Brainwave | אימונים | 5 | 04-10-07 15:05 |
תצוגה בשכבות