צריכת חלבון- כמה זה מספיק - ישראלבודי

מתחייבים למחירים הזולים ביותר

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
צריכת חלבון- כמה זה מספיק

שאלות ותשובות

לוח אירועים

הודעות מהיום

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

ההודעה הקודמת

ההודעה הבאה

21-12-09, 22:51	#6
יניב צוות ישראלבודי Fat bastard תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של יניב צוות ישראלבודי הודעות: 1,014	עד כמה שאני יודע ממחקרים יותר עדכניים שנערכו בארה"ב נקבע שהצריכה המומלצת לגבר שהמטרה שלו היא פיתוח מסת שריר היא גרם חלבון פר פאונד משקל גוף. בתירגום לעברית זה בערך 2.2 גרם חלבון לכל קילו משקל גוף... כל מיני דברים בקשר למאזן חנקן חיובי ווכו'.... לא באמת קראתי הכל עד הסוף...

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שיפוד 1 בפיתה יש בא מספיק חלבון??	itaymadddd	תזונה ותוספים	12	15-12-09 11:24
צריכת חלבון - מתי ?	samisabin	תזונה ותוספים	15	15-05-09 14:44
סקר אבקת חלבון ...כמה זמן מספיק לכם ההחלבון	israel2290	תזונה ותוספים	5	04-06-08 22:31
צריכת אבקת חלבון	cono	תזונה ותוספים	2	28-06-07 23:43
מה קורה אם אני לא אוכל מספיק חלבון?	Powerlifter	אימונים	15	01-03-07 13:21

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:28.