|
|
22-09-09, 22:58
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואני עובד כל שריר ככה כי זה בעיה עם הרגליים.. כל אימוון רגליים שלי זה מוות ואין מצב לעשות אימון כזה פעמיים בשבוע, הרגליים צריכות הרבה מנוחה. נערך לאחרונה על ידי ThE HummeR, 22-09-09 בשעה 23:01. |
|
|
|
|
22-09-09, 23:32
|
#2 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
אה וקח בחשבון שבטן עובדת גם בדדליפט |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
