ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-09-09, 19:44   #1
JaSoN.B
הקדוש האישי של ארבל
 
הסמל האישי שלJaSoN.B
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
שלח הודעה דרך ICQ אל JaSoN.B שלח הודעה דרך MSN אל JaSoN.B
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה
פאק,אז רגע..יש מצב שבגלל זה אני כל חודש נפצע?! כאילו ממש בתדירות גבוה אני נפצע..ואי..יש מצב זה בגלל זה?
אמ...לא יודע האמת, לא רוצה להטעות אותך...תנסה לקחת "הפסקה" ממתיחות....תתאמן רגיל, עזוב מתיחות, רק תדאג להתחמם טוב טוב טוב!!!
__________________
----->


No Pain No Gain!
Train Like A Freak!

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fantast1c :) צפה בהודעה
מזה purse?
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
הפורום נראה לך כמו מילון אנגלי-עברי?
JaSoN.B מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-09-09, 20:00   #2
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jason.b צפה בהודעה
אמ...לא יודע האמת, לא רוצה להטעות אותך...תנסה לקחת "הפסקה" ממתיחות....תתאמן רגיל, עזוב מתיחות, רק תדאג להתחמם טוב טוב טוב!!!
שאמרתי מתיחות זה כאילו סיבובי ידים,סיבובי צוואר,מתיחות לרגלים וכל אלה..
אז להפסיק איתם ולעשות פשוט סטים של חימום עם התרגיל שאני הולך לעבוד?
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-09-09, 20:47   #3
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה
שאמרתי מתיחות זה כאילו סיבובי ידים,סיבובי צוואר,מתיחות לרגלים וכל אלה..
אז להפסיק איתם ולעשות פשוט סטים של חימום עם התרגיל שאני הולך לעבוד?
מתיחות סטטיות מהסוג שאתה עושה לא רלוונטיות למטרות חדר כושר,אלא מתיחות דינאמיות
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:00.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים