|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי הכי טוב ומבלי לפגוע בשורש כף היד, זה להשתמש בידיות עם קפיץ, אם אתה מבין לאיזה מכשיר אני מתכוון...
|
|
|
|