|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-08-09, 05:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דבר ראשון תודה
והתחלתי דדליפט לפני שבועיים בערך אני רוצה טכניקה פיקס לפני שעובר למשקלים משמעותיםם בכל זאת אני עוד לא בן 16 אפילו לא ממש כדאי למהר עם זה ותגידו זה לא חרטה כזה לעשות מסור? כאילו תרגילים עם יד אחת כל פעם זה לא משהו אמרו לי מה אתם אומרים? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
