|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני מהמר שזה reshos123 או עידן.
מי מהמנהלים ירים את הכפפה ויעיף לו באן? ![]()
__________________
ההגיון מאחורי בניית תוכנית אימונים טובה - קרא לפני שאתה בונה תוכנית אימונים - נכתב על ידי גיא.ו תוכנית SS למתחילים - נכתב על ידי רן כהן נערך לאחרונה על ידי Dark_Muse, 25-07-09 בשעה 14:38. |
|
|
|
|
|
#3 |
|
Banned
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תקנתי לפני שכולם ציטטו
(למרות שזה לא מראה ככה!) |
|
|
|