|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
בתרגילים האלה אני נח דקה וחצי עד 2 דקות.
זה לא מספיק?
__________________
|
|
|
|