|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני לא מגיע לכשל, 2-3 חזרות לפני.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() לא,
ומה שlironsd הציע נשמע סבבה |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() אה 2-3 חזרות מכשל לא כזאת עצימות מטורפת... אפשר לחיות עם 2 דקות מנוחה אחרי זה
|
![]() |
![]() |