|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-07-09, 09:18
|
#1 |
|
Banned
|
הבחור הזה לוקח חומרים כמעט בטוח (התחיל להתאמן אחרי גיל 40 ועד אז בקושי היה לו שרירים, ותראה עכשיו הוא 45 והוא סוס).
http://www.youtube.com/watch?v=-W1Ca...452239&index=4 הוא אומר שעליו עובד טוב יותר בהרבה פעולת מעיכה, הוא טועה ? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
