|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
![]() למה 3 סטים של חתירה וסט של מתח יהיו יעילים יותר מ2 חתירה ו2 מתח?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |