|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]() ![]() לא אמורים לעשות איזה 130 ![]()
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
הגזמתי עם ה90.זה לא מדע מדוייק.
זה ממש קריטי אם יהיו עוד 3 לחיצות? רק בלחיצות אני מרגיש עבודה על החזה. |
|
|
|