|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אה |: התכוונת שכאילו אימון בוקר וערב לאותם שרירים באותו יום זה קשה |:
חשבתי אתה צוחק על שאני לא יודע מה זה רוטציה |: |
![]() |
![]() |