|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-06-09, 13:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
אחי התוצאות מאוד יפות ביחסית ללפני אבל הדרך עוד ארוכה ואני בטוח שאתה יודע את זה אבל הכל זה עניין של זמן והתמדה ,ממה שרואים פה אתה בדרך הנכונה ושיהיה בהצלחה.
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
18-06-09, 13:47
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
21-06-09, 16:27
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לא מתלקק אבל בניגוד לשחיפים האומללים שזורקים פה היערות לא במקום ולא מחמיאות. באמת הפצצת אחי, רק תמשיך ככה ונראה ממך גדולות. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
