|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-05-09, 11:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מזה גם טווחי החזרות האלו? 15 חזרות??
מי הביא לך את התכנית הזאת?? תגוון בין 6-8 במורכבים בשאר 8-10 חזרות ו10-12 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
