|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-05-09, 16:19
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
כשהם מרוקנים, על הבוקר נגיד ואתה אוכל חפמימות הם מתמלאים.. יש גליקוגן בכבד(80-100 גרם) ובשרירים (סביבות ה500 גרם) |
|
|
|
תצוגה בשכבות