|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-05-09, 16:11
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה נותן קצת יותר טווח תנועה
מחזק קצת את האצבעות ומקשה את העור שעל האצבעות ההבדל בין שכיבות שמיכה רגילות/אגרופים הוא קטן
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
16-05-09, 16:32
|
#2 |
|
גולש עם אזהרה
|
שכיבות שמיכה על אגרופה נותנים פחות יציבה ולכן יותר קשים. הם גם מורידים לחץ משורש כף היד.
ההבדל אבל הוא לא כזה חשוב, יותר חשוב שתעשה מה שנוח.
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
