|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
Banned
|
יענו אני צריך הסבר. צריך לעשות את זה על שתי אצבעות מסויימות? וכמה כל יום לעשות?
|
|
|
|