|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אתה צריך להתאים לעצמך את הגיינר ואחרי זה לקנות ,אני מתאר לעצמי שאמרתה לעצמך לקנות את זה כי כולם כל הזמן מעלים את המוצר הזה פה בפורום.. בכל מיקרה 1200קלוריות 250גרם פחממה 50 חלבון
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |