|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 373
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: אורלייף
|
![]() חח כמה קלוריות יש במנה של סיריוס מאס?
אני מתכוון לקחת בשביל להצליח להגיע למאזן חיובי.. על כמה קלוריות + אתה ממליץ ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אתה צריך להתאים לעצמך את הגיינר ואחרי זה לקנות ,אני מתאר לעצמי שאמרתה לעצמך לקנות את זה כי כולם כל הזמן מעלים את המוצר הזה פה בפורום.. בכל מיקרה 1200קלוריות 250גרם פחממה 50 חלבון
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |