|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-05-09, 15:44
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
02-05-09, 15:46
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
האמת שזה די אישי , כל אחד גדל אחרת ... השאלה האם הוא גדל בכל כך הרבה סטים
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
02-05-09, 17:43
|
#3 | ||
|
גולש עם אזהרה
|
ציטוט:
ציטוט:
__________________
|
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
