|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-04-09, 13:29
|
#11 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
סחטיין
 לפני יומיים אכלתי , ארוחת בוקר שתי פיתות עם חומוס , בפסיכומטרי אכלתי 100 גרם שוקולד , אחר כך בגט שווארמה גדול עם קולה , בלילה אכלתי 20 כדורי פלאפל עם שתי פיתות והרבה טחינה וסלטים ואני מחשיב את זה כארוחות רגילות .. אה ושכחתי להוסיף 250 גרם פסטה עם 200 גרם רסק עגבניות אחחח
__________________
<<<O.o  
נערך לאחרונה על ידי עלוש, 08-04-09 בשעה 13:36. |
|
|
תצוגה בשכבות