|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-04-09, 10:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
שאלה בקשר לשווארמה
שלום לכולם ובוקר טוב.
אתמול אכלתי לי שווארמה והשאלה שלי אם זה נחשב כצ'יט אכלתי את השווארמה בלפאה עם בשר נטו וקצת סלט ומשו כמו 13-15 תפוחי אדמה(  סורי אם עשיתי אתכם רעבים).קיצר זה נחשב צ'יט? כמה גרם חלבון בערך יש בזה? אם זה צי'ט מותר פעם בחצי שנה לא? ועוד שאלה נוספת: האם כשעושים על האש כמה גרם חלבון מכיל סטייק יפה^^? תודה מראש. |
|
|
תצוגה בשכבות