|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
![]() תראה, אני אישית עושה דדליפט 150 וסקוואט 120, בנצ' אני חלש כי יש לי פציעה בכתף.. אבל בשביל הרעיון.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
משתמש פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
![]() האמת שאני לא מבין איפה העקיצה.. פותח האשכול שאל מה היחס, זה היחס אצלי.. למה צריך לציין שזה rm1 או 10? זה לא שהוא שאל גם על הrm.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |