|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-03-09, 19:26
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
28-03-09, 19:31
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
28-03-09, 19:54
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
חוץ מיזה יוצא לך 3 פעמים בשבוע אתה לא תצליח לעלות משקלים |
|
|
|
|
|
28-03-09, 20:31
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
28-03-09, 23:13
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
או שאתה ממששששש מתאמן מתחיל או שאתה פשוט יכול לעלות יותר אם תוריד את הסטים - יותר יעיל  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
