|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
אז איך תסבירו את התוכנית 5x5 ?
מה הבעיה בסקוואט 3 פעמים בשבוע ? |
|
|
|
|
|
#2 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
זה כל הקטע - אין בעיה.
__________________
|
|
|
|