|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הקפד לשתות קפה ולקרוא עיתון בין סט לסט כשזמן המנוחה הוא כ 5 דק' לפחות כדי שתהיה מוכן לסט הבא של פשיטת מרפקים בפולי תחתון.
__________________
![]() |
![]() |