|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני לא יודע בדיוק מה אתה מרגיש, אבל ההמסטרינג מתחבר לשוק, אז כן, אם החיבור שלו לשוק נמצא בברך אז לא מפתיע שכואב לך שם.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט. http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358 לוג האימונים שלי. שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג . |
![]() |
![]() |