|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() לא ... אוכל את זה כארוחת ערב (לא ארוחת לילה).
פחמימות בדר"כ אחרי אימון כדורגל (שכחתי לציין גם בננה בפנים) |
![]() |
![]() |