ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-02-09, 21:44   #15
coldfire
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 475
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe צפה בהודעה
אתה עושה את הדדליפט שלך בלי חגורה?אני ראיתי בסרטון שלך שהרמתה 200 קילו שם..זה לא יכול לגרום לך לפציעה?ראיתי מלא פאוורליפטרים בחיים שלי וכולם עושים דדליפט וסקוואט אם חגורה שמדובר ביותר ממשקל הגוף שלהם ואתה לא ניראה אחד ששוקל 200 קילו
פאוורליפטרים עושים דדליפט עם חגורה כי זה עוזר להם להרים יותר משקל, לא כי זה מציל אותך מפציעה.

אני אישית לא מרגיש תועלת מדדליפט עם חגורה. בסקוואט לעומת זאת אני כן משתמש בחגורה.
coldfire מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים