ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse
ממתי דדליפט זה תרגיל חובה בחדר כושר?
אפילו הגורו שלך לא חושב ככה, אז מי אתה בכלל שתתייג אנשים על פי הביצועים שלהם בתרגיל זה או אחר?
אתה סתם אפס שיושב בפורום ומרשה לעצמו לשחק אותה מבין. אתה אמנת אנשים בחיים שלך חוץ מכמה חברים שאמרת להם שסקוואט זה תרגיל טוב? אתה מבין בכלל מה אנשים מחפשים בחד"כ? אתה חושב שכל אחד ואחת צריכים לעשות סקוואט כבד ודדליפט כבד?
איזה בן אדם טרחן וטפיל, ממש טרול בחיי. מוזר שההנהלה פה מרשה לך להתבטא ככה ולבזות עשרות מתאמנים שלא מגיעים לדדליפט כפול ממשקל גופם, כי בעינך הם סמרטוטים.
אה, ודרך אגב, אל תתלהב מהמשקלי עבודה הנמוכים שלי. אני עושה דדליפט עם 40 קילו, וזה מעניין לי את התחת מה אתה חושב על זה. יש לי דברים יותר חשובים ומעניינים בחיים מלהתלהב מכמה אני מרים על מוט בחדר כושר lol.
|
עם כל הכבוד, אם אתה עושה דדליפט של 40 קילו (אני לא יודע אם היית רציני כאן) בלי שיש לך בעיות מיוחדות, זה כמעט בזבוז זמן. אם אתה לא נהנה מזה וזה לא מעניין אותך, אז בשביל מה אתה עושה את זה?
09-02-09, 20:18
תצוגה עם הדגמה
