|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-02-09, 00:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כל עוד אתה יכול בלי אז בלי עדיף לתת לאחיזה להתחזק.
אם אתה מחפש לשבור שיא נניח rm1 ואתה לא בטוח שתוכל להחזיק אז יש מקום לנסות להשתמש. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
