עזרה|אני מבולבל מהמאמר..

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
עזרה\|אני מבולבל מהמאמר..

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

27-01-09, 23:25

#16

little_friend

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jul 2008

הודעות: 782

גיל:: 21

עוסק ב:: חייל משוחרר!!!

חדר כושר: אין לו שם

ציטוט:

פורסם במקור על ידי atok

לא מתווכח על לאכול חלבון אבל על הזמן כן.
תיראה סוגיית הזמן ותזמון הארוחות ניראה לי זה בין הנושאים היותר חשובים בתזונה...

נכון, תזמון הארוחות במהלך היום...

אבל זה לא משנה אם אתה אוכל חצי שעה אחרי אימון, או שעה... זה לא קריטי.. ממש ממש לא קריטי..

__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!!

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:30.