|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הוא אמר אבל שהוא רוצה שיפור בחזה עליון..
בכל מקרה אני מציע לך להוסיף פשוט פרפר בשיפוע חיובי.
__________________
![]()
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
הא לא שמתי לב :s , זאת גם אפשרות.
__________________
|
|
|
|