|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז מה שאתם אומרים זה שלא כדאי בכלל לעשות אירובי במסה?
![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לא... רק אומרים שזה יכול להאט את הגדילה... לדעתי עדיף בכל זאת להינות מהיתורנות של האירובי
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|