|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-12-08, 16:06
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תודה.
Axbxaxbx לא ממש יסתדר לי... יש אפשרות לבצע את התכנית בצורת abxabxx הרגילה או שההתנגשות מהווה בעיה גדולה מדי? אולי אוכל לבצע סטיף לג דדליפט במקום וההתנגשות תהיה מינימלית? |
|
|
תצוגה בשכבות