איך התוכנית הזאת למסה?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
איך התוכנית הזאת למסה?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

13-12-08, 23:46

the animal

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: Jul 2008

צפה באלבומי התמונות של the animal

הודעות: 5,607

חדר כושר: גו אקטיב ת"א

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cba

כן ברור לי.. אולי כשאני יסיים את כל המשקל שיש בכפיפה ופשיטה במכונה אני ינסה לעשות סקוואט..
לא ניסיתי מעולם אבל נאלצתי להפסיק לעשות תתרגיל לגב תחתון לאחר כאבים בצידי הגב התחתון ובאמצעו..

אני מקווה שזה לא ישפיע על הסקוואט

אמממ הייתי מתייעץ עם פיזיותרפיסט (לא עם מדריף במכון) לגבי זה, אני לא מרגיש בטוח מספיק בעניין בשביל לתת לזה אוקיי

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:27.