|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כי אתה הייתי מתאמן מתחיל באותו שלב... אני לא מאמין שאתה מתווכח ומנסה לטעון שפשיטה זה תרגיל יותר טוב לרגליים מאשר סקוואט
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ואני אומר שאין סיבה כאתה יכול לעשות לאנג'ים במקום... וגם אותם לא בטוח שצריך...
|
|
|
|