|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-11-08, 14:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סבבה תודה.
כל ארוחה שלי יש חלבונים,פחמימות ושומנים. אחרי אימון 100גרם תמרים. וארוחה אחרי שעה מהאימון טונה במים,סלט ו2פרוסות לחם קל. |
|
|
|
09-11-08, 14:36
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
