|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שום דבר אל תגיד דברים כאלה כי זה ממש לא אינדיווידואלי בכמות כזאת
רוב האנשים לא יגיעו אפילו לחצי קילו שריר רק שתדע 500 מעל המאזן זה יותר ממה שצריך מי שחושב שהוא אוכל יותר מ500 ולא עולה בשומן זה פשוט בגלל שהוא טעה בחישובים
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|