|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-11-08, 12:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לי הקישור עובד
מנסה שוב (עם דאבלים) http://exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/DBLunge.html עם מוט http://exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/BBLunge.html
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
01-11-08, 16:07
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
