בקשר למאזן ניטרלי.... (בבקשה כנסוו :) )

Bono · 27-10-08, 22:03

אהה אוקיי הבנתי
תודה

psycho_man · 27-10-08, 23:33

אם עולים למאזן ניטרלי בבום האם מצטברים הרבה נוזלים ושומן? הנוזלים זה בטח בגלל העליה בפחממות נכון? אחרי שהגוף מאט את החילוף חומרים אפשר לרדת עוד בקלוריות אבל זה קשה כי באיזה שהוא שלב אתה נתקע אתה מגיע לצריכה של קלוריות ממש נמוכה אז חייבים לעשות ניטרלי .ככל שיורדים יותר ויותר בקלוריות צריך יותר זמן והדרגתיות בעליה בקלוריות זאת הדרך הכי בטוחה במקום להביא בום לא משנה מה יהיה. כל כמה זמן אתם ממליצים לעבור למאזן ניטרלי? מתי שנתקעים במשקל או כל זמן ידוע מראש?
תודה עזרתם גם לי;]

27-10-08, 22:03	#1
Bono חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Bono הודעות: 4,155 גיל:: 16	אהה אוקיי הבנתי תודה __________________ גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד!

27-10-08, 23:33	#2
psycho_man חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של psycho_man הודעות: 8	אם עולים למאזן ניטרלי בבום האם מצטברים הרבה נוזלים ושומן? הנוזלים זה בטח בגלל העליה בפחממות נכון? אחרי שהגוף מאט את החילוף חומרים אפשר לרדת עוד בקלוריות אבל זה קשה כי באיזה שהוא שלב אתה נתקע אתה מגיע לצריכה של קלוריות ממש נמוכה אז חייבים לעשות ניטרלי .ככל שיורדים יותר ויותר בקלוריות צריך יותר זמן והדרגתיות בעליה בקלוריות זאת הדרך הכי בטוחה במקום להביא בום לא משנה מה יהיה. כל כמה זמן אתם ממליצים לעבור למאזן ניטרלי? מתי שנתקעים במשקל או כל זמן ידוע מראש? תודה עזרתם גם לי;]