|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אבל בישביל להיות במאזן ניטרלי אני צריך להוסיף 100 קולוריות ביום עד שאני מגיע למאזן ניטרלי?(דוגמא)
או שאני יכול לעלות את הקולוריות שלי בבום ולהיות במאזן ניטרלי? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() |
![]() |
![]() |